ENJOY JUNKO BASEBALL

12月11日 お疲れ様です！

肺気胸が治りそうで治らない田中優作からパスを受けました、この間もバイト先で「小栗旬に似てそうで似てないよね」と言われた藤川淳です。写真見てわかったと思います。はい、その通りです。自覚してます。似てないです。

今日は久しぶりに気温も高く、雨の予報だったにも関わらず朝起きた時には晴れていたため長期自主練期間前最後の守備練習に向けて気合を入れて行ったところ、全体集合5分前に雨が降り出しました。結局グラウンドは使えず、室内練習場でトレーニングをやって終わりました。

最近の練習では最後にランニング/トレーニングとスイングがあります。自分はランニングが練習メニューの中で1番嫌いです。特にタイム走は地獄です。どうしてタイム走での10秒はあんなに早いのでしょうか。
しかし！！今日は降雨関係なくトレーニングの日でした。ランニングのように下半身だけでなく身体のいろんな部位を痛めつけることができる上に、肺にはほとんど影響しません。田中君も今日は嬉しそうにしてました！

自主練期間に入るとどうしてもボールを使った練習に集中しがちですが、基礎体力をつけることも忘れずに大嫌いなランニングも継続していこうと思います。
「いくら綺麗な家を建てても土台がしっかりしていないといつ崩れるかわからない。だからまずは土台をしっかり固めよう。」織戸監督の言葉です。絶対に忘れません！

次回は、つい最近ウイルス性胃腸炎で1週間練習を休んだ教訓として、腸内環境を整えるために毎日バナナを持参している潮田君(写真左、ユニ姿)にお願いしたいと思います！